Город Сыктывкар - информационный портал города Сыктывкара

 


 

РЕКОМЕНДОВАТЬ ДРУГУ

  • Новости
  • Достопримечательности
  • Что посмотреть?
  • Город Сыктывкар
  • Польза Для Здоровья Суши

    Опубликовано: 24.02.2020

    Суши-это блюдо, которым наслаждаются люди во всем мире. Это японский штапель, который существует уже более 700 лет (однако версия суши, которую мы знаем и любим, существует только в течение 200 лет). Хотя есть, казалось бы, бесконечное количество вариаций, большинство суши часто считается, чтобы иметь ряд удивительных преимуществ для здоровья. В Nikko Japanese Restaurant & Sushi Bar мы заработали репутацию за обслуживание некоторых из лучших суши в Шарлотте. На самом деле, мы были проголосованы “Best of Charlotte” как место назначения для “лучшего опыта суши.” В сегодняшнем блоге мы хотели бы поделиться с вами некоторыми преимуществами для здоровья нашей любимой еды—суши. Роллы 24 часа на сайте.

    Здоровье Сердца

    Суши известны высоким содержанием концентрированных форм омега-3 жирных кислот. Это, пожалуй, самое востребованное и цитируемое преимущество суши. Эти жирные кислоты действуют как "хорошая" форма холестерина, которая помогает предотвратить закупорку артерий. Омега-3 также была связана с помощью более низкого кровяного давления. К видам суши, которые особенно богаты омега-3, относятся озерная форель, сельдь, тунец и лосось.

    Гормональная Регуляция

    Многие суши-роллы заворачивают в тонкие листы морских водорослей—или нори по-японски. Водоросли содержат целый ряд полезных минералов, наиболее заметным из которых является йод. Этот ключевой минерал является неотъемлемой частью нашего рациона питания и особенно важен для правильной работы наших щитовидных желез. Хотя слишком много йода может иметь отрицательные эффекты, правильный уровень-например, найденный в морских водорослях-помогает сбалансировать гормоны и оптимизировать метаболическую деятельность.

    Книга месяца

    Обозрение сентября  от книжного магазина Букинист Сыктывкар

     

    Магазин "Букинист" предлагает обзор книжных новинок сентября

    Популярные статьи

  • Новости
  • Достопримечательности
  • Что посмотреть?
  • Город Сыктывкар
  • РЕКОМЕНДОВАТЬ ДРУГУ

    Авторское право © , 2005-20 1 4 ; - Все права защищены

    Копирование материалов разрешено только с видимой гиперссылкой на источник: https://www.syktyvkar.ws/

    Л учший хостинг для сыктывкарских сайтов